แนะนำอาหารเช้า 30 เม.ย.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย
หมวดหมู่
รวมวิธีทำอาหารจากครัวคุณต๋อย
แหล่งที่มา
https://www.youtube.com/watch?v=iKGAlRkBFYk
Tweet
ดู 1581 ครั้ง
แนะนำอาหารเช้า 30 เม.ย.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย
การไม่กินอาหารเช้า เป็นเหตุพื้นฐานที่ทำให้กิดการเจ็บป่วยที่เรามองข้ามไป คิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เคยปฎิบัติอยู่เป็นประจำไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย อาหารมื้อเช้า เป็นอาหารมื้อที่สำคัญที่สุด ที่ร่างกายต้องการสารอาหารในช่วงเวลา 07.00-09.00 น. ระหว่างเวลานี้สมองและใบหน้าของคนเราต้องการเลือดและออกซิเจน เป็นอาหารบำรุงส่งไปเลี้ยงสมอง ถ้าไมกินข้าวเช้า ก็จะไม่มีเลือดมารับออกซิเจน ส่งขึ้นไปเลี้ยงสมองเพราะสมองต้องการกรดอะมิโนไปบำรุงเซลล์สมอง รวมถึงวิตามินบี 1,บี 6 และ บี 12 มื้อเช้าถ้าไม่มีเวลาจริงๆ ก็ควรกิน โยเกิต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว และกล้วยน้ำว้า 1 ลูก
ปลาดุกผัดเผ็ด ร้าน ข้าวแกงธงฟ้า ปลาร้าสับไฮโซ 30 เม.ย.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
https://youtu.be/XFLMRKDr_hg
ติดตามครัวคุณต๋อยย้อนหลัง
ปูหลน ร้าน กุ๊กโฆสิต จ.ราชบุรี 29 เม.ย.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย
https://youtu.be/sEvYQttasmw
รายการครัวคุณต๋อย ออกอากาศ วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 13.50 -14.10 น. ทางไทยทีวีสี ช่อง 3
กด "ติดตาม" ช่องของเราได้ที่
youtube : http://bit.ly/QKaFhL
facebook:https://www.facebook.com/kruakhuntoi
google plus:http://bit.ly/Pz18Jv
01:44
ดู 1,124 ครั้ง
งานคล้ายวันพระราชสมภพพระบาทสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช 08 ลงทะเบียนรับเสื้อฟรี
02:16
ดู 1,190 ครั้ง
งาน 17 เมษาวันคล้ายวันพระราชสมภพพระบาทสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช 65
04:32
ดู 2,547 ครั้ง
ควงปืนแบบคาวบอยไทย
02:39
ดู 1,370 ครั้ง
สัมภาษณ์ประธาน กต.ตร.สน.บางกอกใหญ่ ในพิธีอัญเชิญพระรูปสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ
04:56
ดู 1,372 ครั้ง
ภาพประกอบเพลง ตากสินมหาราชชาตินักรบ 01
13:10
ดู 3,484 ครั้ง
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน ร้านก็วยเตี๋ยวลุยสวน คุณทิพย์ 9 ก.พ.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
12:23
ดู 2,963 ครั้ง
ครัวคุณต๋อย 16 ม.ค. 57 2/2 หลนปูเค็ม ร้านครัวอัปษร
05:08
ดู 1,607 ครั้ง
กะฉ่อนพาเที่ยว ชมพระอุโบสถที่อยู่บนเรือ วัดโตนดหลวง จ เพชรบุรี
03:01
ดู 1,233 ครั้ง
บรรยากาศงานวันเด็ก ที่ชุมชนชาววัดอรุณลานมะขามบ้านหม้อ 14
12:56
ดู 1,297 ครั้ง
หมูกระทะ ร้านพลาญชัยบาร์บีคิว 22 พ.ค.60 (2/2) ครัวคุณต๋อย
04:38
ดู 2,242 ครั้ง
พิธีปิดประดู่ใน อินวิเตชั่น ครั้งที่ 4 และพิธีโครงการเครือข่ายแกนนำต่อต้านยาเสพติด 06
05:22
ดู 1,119 ครั้ง
หุ่นขี้ผึ้งองค์พระรูปสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ
02:21
ดู 2,539 ครั้ง
บางช่วงบางตอนของ mv เพลงผมไม่เป็นนายกฯ
03:40
ดู 1,341 ครั้ง
งานคล้ายวันพระราชสมภพพระบาทสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช 039 ขบวนแห่
02:52
ดู 2,585 ครั้ง
เหรียญไม้ลายยันต์สมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ ขนาดพกพา สร้างขึ้นจากแก่นไม้มะขามฟ้าผ่าตายพราย
04:45
ดู 1,807 ครั้ง
ภาพประกอบเพลง พิธีแห่พระรูปสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ ประจำปี2561 04
12:13
ดู 1,419 ครั้ง
ครัวคุณต๋อย 7 พ.ค. 57 2/2 ข้าวเหนียวปิ้ง ป้าประเทือง
03:46
ดู 2,323 ครั้ง
แจกเสื้อฟรีในพิธีอัญเชิญพระรูปสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณไปยังบ้านประธาน กต.ตร.สน.บางกอกใหญ่
03:18
ดู 1,960 ครั้ง
กระตั้วแทงเสือ ขุนพลเจริญพร/3
04:14
ดู 2,676 ครั้ง
Boney M Rivers Of Babylon 1978 HD 16:9
11:38
ดู 2,320 ครั้ง
เมื่อนักมวย ''ควบคุมตัวเองไม่อยู่''
04:09
ดู 2,030 ครั้ง
กุ้งเป็นๆ ปูสดๆ ปลายังดิ้นได้ น่ากินมากๆ ที่ร้านหมูกะทะบุฟเฟ่ต์ซีฟู้ด ลุงกล้าหมูกะทะ 02
03:13
ดู 2,318 ครั้ง
มวลสารพระผงสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ
05:31
ดู 2,066 ครั้ง
พี่น้องชาววัดอรุณและพี่น้องชาววัดเศวตร่วมต้อนรับขบวนแห่หลวงปู่เส่ง วัดกัลยา 03
05:06
ดู 2,113 ครั้ง
ภาพประกอบเพลงงาน 28 ธันวาวันพระเจ้าตากสินมหาราช ประจำปี 2560 01
07:14
ดู 2,097 ครั้ง
ประธาน กต.ตร.สน.บางกอกใหญ่ ขอเชิญเร่วมพิธีพุทธาเทวาภิเษก พระรูปสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ
04:09
ดู 1,386 ครั้ง
บรรยากาศงานเททองหล่อพระรูปและมหาเทวาภิเษกเหรียญสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ /2
03:29
ดู 2,227 ครั้ง
งาน 17 เมษาวันคล้ายวันพระราชสมภพพระบาทสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช 49 ขบวนแห่สุดยิ่งใหญ่
04:30
ดู 2,021 ครั้ง
งานคล้ายวันพระราชสมภพพระบาทสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช (ภาพประกอบเพลงพระเจ้าตากชาววัดอรุณ)
07:00
ดู 2,142 ครั้ง
เจ๋งดี
04:18
ดู 2,246 ครั้ง
MV เพลงลาวต้มลาว (อัลบั้มเพลงคอบ่อแข็ง-รีมิกซ์)
02:01
ดู 2,312 ครั้ง
01 พิธีทำลายบล๊อค เหรียญสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราชชาววัดอรุณ
10:23
ปลาร้าสับ ร้าน ข้าวแกงธงฟ้าปลาร้าสับไฮโซ 7 พ.ย.57 (1/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 1,773 ครั้ง
13:31
แกงอ่อมปลาดุกใบยอ ร้านข้าวแกงคุณยาย 18 ส.ค.59 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,839 ครั้ง
10:37
เกาเหลาเป็ดตุ้น ร้านรุ่งโรจน์โอชา อุดรธานี 20 พ.ย.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 1,428 ครั้ง
14:04
ครัวคุณต๋อย 28 ก.ค.57 (2/2) ไส้กรอกอีสาน ร้านไส้กรอกยืนรอ ตลาดน้ำขวัญเรียม
ดู 4,195 ครั้ง
09:54
ครัวคุณต๋อย 15 พ.ค. 57 1/2 แหนมเนืองลับแล จ.ขอนแก่น
ดู 1,883 ครั้ง
09:52
แมงลัก มีประโยชน์อะไรบ้าง 10 ม.ค.58 (1/3) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,683 ครั้ง
13:10
ซี่โครงหมูกรอบหวาน ห้อง อาหารเบญจรงค์ 9 ต.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,075 ครั้ง
11:56
จ้าวสมุทรกะทะร้อน ร้านรำรวยโภชนา 31 มี.ค.60 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,292 ครั้ง
09:59
สุกี้รวมมิตร ร้านสุกี้นกน้อย จ.สระบุรี 3 ธ.ค.57 (1/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,695 ครั้ง
15:15
แกงปลาดุกใบยอ ร้าน ปลาทับทิม 11 พ.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,432 ครั้ง
10:06
ครัวคุณต๋อย 29 ส.ค.57 (1/2) ต้มยำปลาช่อนพุงไข่หม้อไฟ ร้านเจริญทิพย์ จ.สิงห์บุรี
ดู 2,269 ครั้ง
13:00
เป็ดอบซีอิ้วยอดผัก ร้านครัวบ้านลุงซุน 17 ม.ค. 61 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,397 ครั้ง
12:17
ขนมกระเช้าสีดา ร.ร.ฝึกอาชีพ กทม. ดินแดน 23 ก.ย.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 1,463 ครั้ง
13:10
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน ร้านก็วยเตี๋ยวลุยสวน คุณทิพย์ 9 ก.พ.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 3,484 ครั้ง
12:12
กล้วยฉาบ ร้าน แม่ชม้าย ดอนตูม 2 ม.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,714 ครั้ง
14:11
ข้าวต้มกระดุกหมู ร้านข้าวต้มกระดูกหมู แยกหมอมี 26 ม.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,243 ครั้ง
12:34
หอยลายผัดกระเทียม ร้าน กระเทียม 17 ก.ย.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 1,544 ครั้ง
08:09
หอยทอด ร้านอมรหอยทอด จ.ร้อยเอ็ด 21 ก.ค.60 (1/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,517 ครั้ง
11:40
กุ้งผัดอินทรีหอมพริกขี้หนูสวน ร้าน The Local 8 พ.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,346 ครั้ง
08:02
เกาเหลาหางหมู ร้านก๋วยเตี๋ยวหางหมู จ.พัทลุง 19 ก.ค.60 (1/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,669 ครั้ง
12:39
ไก่ใต้น้ำ ร้านEat pot 19 พ.ย.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 1,503 ครั้ง
12:07
คอหมูย่าง ร้านซุ้มไผ่ 5 ก.ค.60 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,460 ครั้ง
13:24
กุ้งหวาน บ้าน ชนะชล โฮมสเตย์ 30 มี.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 3,239 ครั้ง
13:17
ข้าวเนื้ออบ ร้าน ฟารีดา 3 มี.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 4,419 ครั้ง
13:19
ปลาร้ากรอบฟูทรงเครื่อง ร้าน ป้าติ๋ว กม.7 16 ก.พ.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 1,827 ครั้ง
12:25
ส้มตำปูม้า ร้านร่มไม้ริมนา 26 ต.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,443 ครั้ง
10:34
วิธีทำ Omelette 19 พ.ค.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย
ดู 2,220 ครั้ง
12:27
ครัวคุณต๋อย 25 มิ.ย.57 (2/2) ขนมเต้าส่วน ร้านแตน ขนมหวาน
ดู 3,243 ครั้ง
13:21
ข้าวทอดแหนมคลุก ร้าน A25 11 ก.ค.58 (2/3) ครัวคุณต๋อยSaturday
ดู 1,570 ครั้ง
12:54
ครัวคุณต๋อย 4 ก.ค.57 (2/2) แกงจืดไข่น้ำ ร้านหัวปลี
ดู 1,634 ครั้ง